TM Academy all'interno del TALENT Dept presenta

YOGA ANTISTRESS

DURATA

La durata potrà variare in funzione delle esigenze aziendali

dalle 8 alle 16 ore

OBIETTIVI DEL CORSO

Il percorso si pone l’obiettivo di attivare una autoanalisi sulle risorse interne ed esterne dell’individuo, riconoscendo i limiti ed attivando strategie di miglioramento costante, al fine di affrontare gli imprevisti con tecniche di autocontrollo psicofisico estratte dall’antichissima tradizione yogica.

PROGRAMMA DEL CORSO

A CHI E' RIVOLTO IL CORSO

Tutti

  • Lo stress come una risposta psicofisica dell’organismo in risposta a compiti che sono valutati come eccessivi.

  • Situazioni di cambiamento, standard elevati di efficacia ed efficienza nel raggiungimento degli obiettivi, alti livelli di concentrazione, valutazioni esterne.

  • Autoanalisi interna ed esterna dell’individuo,  i limiti e le strategie di miglioramento costante.
  • Affrontare gli imprevisti con tecniche di autocontrollo psicofisico estratte dalla tradizione yogica.

  • Concentrazione, consapevolezza, autonomia, responsabilità e positività, per la creazione di efficaci team di lavoro, contribuendo allo sviluppo di un clima aziendale sano e felice.

CONTATTI

Invia una e-mail all’indirizzo [email protected] scrivendo come oggetto della mail “TM Academy

Per maggiori informazioni contatta il numero 081 562 8260

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